【徒步“中国符号”】长城与黄河 龙元素高逼格3日探索线 徒步长城与黄河无人区寻找中华文明的起点51徒步“中国符号”Get长城黄河风土人情行河流→HIKING→穿峡谷——行程安排——第0天：全国各地-石家庄集合（全天集合日）全国各地到石家庄集合，今天全天集合日；五月的河北省会槐花飘香，早到的朋友可以去逛逛附近的正定古城/大佛寺；品尝驴肉火烧饸烙面；探索秦皇古道“东出土门关，万夫莫可挡”；试试缸炉烧饼；去革命圣地西北坡，看新中国从这里走来。不含住宿，可代订。一开始，我就遥见了长城黄河……第1天：石家庄-乘车-旧广武古城-徒步-广武明长城-乘车-大同亮点： 俯瞰长城全貌，徒步山西内长城精华路段| 内长城轻徒步 |一辈子一定要来次广武长城，看万里长城zui初的模样。广武长城是山西长城的杰出代表，是国内长城之珍品。广武， 依关傍塞， 与雁门关唇齿相依， 历来是兵家必争之地， 素有“北门锁钥”之称。 广武长城、汉墓群、旧广武城， 三大国宝级文物， 为我们展示了一套完整的明代边关防
小鸟户外，有什么不同？ 1.奉行永不褪色，不失激情的户外路线人少、景美、穷游，永远是我们的特色。有创新不冒险，有激情不激进;2.轻户外路线，不自虐不肤浅运动基础上专注深度户外体验，不赶路，不紧张;3.专业引导，多样多彩的宽广户外类别项目：徒步、登山、摄影、自驾、探险、亲子、露营、团建、赛事……场景：草原、沙漠、雪山、海岛、古镇、洞穴一……⭐目标是为你提供足够宽广的户外视野，让你能够找到喜欢的户外活动~这就是小鸟户外和户外，和自然，和你是一体，每一次飞翔都值得期待。联系我们：三丰13292872255同微信体验更多功能，请登录网页端xiaoniaohw.360jlb.cn
户外关于天气的那些事儿 户外活动让我们失去城市硬壳，暴露山野🌲更多的新手小白更关注天气变化，缺乏经验，我们整理了一些知识分享，以便大家做好准备，安全出行，获得更好的户外体验！⛅首先天气是户外的一部分，不同的天气有不同的风景，我们享受的是亲近自然的过程，所以一点风雨并不能阻挡我们的热情，而我们也坚信如果想看到云海就不要害怕下雨。📢活动一旦成行风雨无阻！⚠️但我们更要积极应对，了解掌握一些有关天气的那些事儿，以备不时之需1️⃣天气预报怎么看？①临近出发前48小时天气预报更准些②用各种软件对比查看，领队用的钓鱼天气比较准③因为户外活动多为山区，容易有小气候，查看精确到乡镇级更准确2️⃣几条户外天气误区①误区：天气预报晴好，就不带雨具了②误区：带把伞就行了吧③误区：夏季温度高即使淋湿了也不怕④误区：普通雨衣或冲锋衣就可以防雨了⑤问题：为什么我穿了雨衣，里面的衣服还是湿了？⑥问题：雨衣雨裤都穿了，可是鞋怎么防水？⚠️想了解
自驾游的22条军规，喜欢自驾的收藏备用！ 长途穿越自驾旅行必备装备图（长按图片保存后放大看）在天青云淡、秋高气爽的3天小长假里，选择一条心仪已久的路线，驾上爱车，充分享受融入户外、融入自然的激情，感受一种全新的出行方式，体验一种自由自在。要怎么做才能既享受自驾游的快乐，又能规避旅途中隐藏的种种风险呢？这就需要严格遵守自驾出游的22条“军规”。一、不同的出游路线，必须选择适合的车型虽然世界道路的发展已经进入到了交通便利的一体化进程，但是根据出游线路选择自驾车型仍然是一条首选的铁律；我们大约能确信开着类似于标致307这样的轿车从青藏公路进入到拉萨，但即使是这样，也不能保证我们到了拉萨以后还能继续西藏境内其他目的地的到达，更不能保证会从滇藏公路出来，接着进入到美丽的云南了。我们必须确认我们自驾出游的线路是否需要越野车，是否需要对驱动和底盘高度的特殊要求等等。江湖前辈曾说过：工欲善必先利其器，还是有一定道理的。高级越野轿车为首选，跋山涉水性能优
负责任的登山之<急性高原病> 这篇不及格的科普经不起大家催更就还是先发了，希望可以帮助到各位山友，以及众多想去高原但又害怕高原反应、在入坑边缘疯狂试探的朋友们。有目录，大家挑自己需要的问题看吧，也可以直接拉到最后看课代表总结，全看真的太长。⚠️特别说明：公益科普，欢迎转发，请勿商用！文中问卷量表都是我自己翻译的，野鸡风，因纯公益科普不涉及商用和个人获益，所以既没去找原作者要版权，也没有翻译后中国人群应用的信效度验证结果。如有正规出版或者发表需要的话请联系我找原作者授权。尊重原创! 这是目录1概述1.1什么是急性高原病？ 1.2海拔超过多少会出现高反？1.3在高海拔环境中血氧多少算正常？1.4为什么同样的血氧饱和度，有的人出现高反，有的人却没有？1.5为什么急性高原病会出人命？ 2预防2.1组织者如何判断登山中是否容易出现高反？2.2如何判断自己是否容易出现高反？ 2.3容易高反的人是否此生与高山美景无缘？2.4为什么身体很
