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第0天：全国各地-石家庄集合（全天集合日）
全国各地到石家庄集合，今天全天集合日；五月的河北省会槐花飘香，早到的朋友可以去逛逛附近的正定古城/大佛寺；品尝驴肉火烧饸烙面；探索秦皇古道“东出土门关，万夫莫可挡”；试试缸炉烧饼；去革命圣地西北坡，看新中国从这里走来。不含住宿，可代订。
一开始，我就遥见了长城黄河……
第1天：石家庄-乘车-旧广武古城-徒步-广武明长城-乘车-大同
| 内长城轻徒步 |
一辈子一定要来次广武长城，看万里长城zui初的模样。广武长城是山西长城的杰出代表，是国内长城之珍品。
广武， 依关傍塞， 与雁门关唇齿相依， 历来是兵家必争之地， 素有“北门锁钥”之称。 广武长城、汉墓群、旧广武城， 三大国宝级文物， 为我们展示了一套完整的明代边关防御体系， 堪称全国zui大、zui完整的边关军事文化体系构筑群。
傍晚抵达大同市，可以自由前往大同古城、大同城墙逛一逛，感受大同的烟火气息。大同的炸串、刀削面、羊杂汤、油炸糕等各种美食都可以去品尝哦~
★小贴士：
徒步路段：旧广武古城-明内长城-新广武
徒步里程：约8KM，累计爬升：约500M，累计下降：约350M，预计用时：约4H
车程：太原-广武长城约380KM，约5小时；广武长城-大同约130KM，约2小时
用餐：不含餐（领队会推荐或统计AA聚餐）
住宿：大同市酒店标准间
备注：行进途中做好防晒、防尘。
| 外长城轻徒步 |
“万里长城万里长，长城两边是故乡”，这是一首中国人都耳熟能详的歌曲《长城谣》。
昨日我们看到了长城大气磅礴的场面，今日我们同他面面相觑，一路共行。这里的长城大多数建在平地上，古长城与古村落相守相依，站在老百姓的土屋屋顶上，看出去就是延绵的古长城，烽火台星罗棋布散落其中，非常震撼。墙外就是外族的地界，还可以看到成片的田地，到了丰收的时节，这里异常忙碌。这里荒芜沧桑，却又人间烟火，站在这里就会有一种穿越时空的错觉。
| 长城深体验 |
徒步体验结束之后，一路向西，沿着长城1号公路漫游观赏长城景观，这里目前刚刚修建完成，沿途没有车、没有人，作伴的就是长城和你身边的他，当看到好的景色我们驻足欣赏，当想要在这里拍照我们拿起相机。得胜堡、镇宁空心箭楼、八台子圣母堂，这些地方都值得停驻慢慢品味。总之，今日我们的全部时间都在漫游，漫游长城，享受当下的温暖时光！
★小贴士：
徒步路段：镇川口-十五坡-西寺-十一窑-宏赐堡
徒步里程：约12KM，累计爬升：约250M，累计下降：约350M，预计用时：约5H
住宿请平常心对待，山区农户住宿简单干净，洗漱用品请自带。
车程：大同-镇川口约40KM，约1h；漫游长城约100KM，约2H
| 黄河峡谷轻徒步 |
我们沿着长城一路向西，长城即将遇上黄河，我们也即将与黄河握手。
杨家川大峡谷，砂岩地貌经过多年雨水冲刷侵蚀而形成一条风格独特的峡谷，峡谷两侧壁立千丈，谷底怪石嶙峋。我们将徒步穿越大峡谷，峡谷尽头就是长城与黄河握手处，也是黄河入晋处。
以黄河为界，老牛湾南是山西偏关县，北是内蒙古清水河县，西是鄂尔多斯准格尔旗，这里是一个鸡鸣三市的地方。黄河从这里入晋，内外长城在这里交汇，晋陕蒙大峡谷从这里开始。整个老牛湾旅游区由三湾一谷组成，分别是包子塔湾，老牛湾、四座塔湾和杨家川小峡谷。
今日我们在内蒙古老牛湾景区内，我们徒步穿越杨家川小峡谷，观赏四座塔湾和老牛湾山西段。
傍晚时分坐在黄河边看着太阳降落，彩霞映射整片天空，品尝美食盛宴（黄河独有的美味），把酒言欢，分享记忆里的幸福瞬间。
★小贴士：
徒步路段：杨家川大峡谷-清水河老牛湾
徒步里程：约9KM，累计爬升：约200M，累计下降：约250M，预计用时：约5H
住宿请平常心对待，山区农户住宿简单干净，洗漱用品请自带。
车程：约220KM，约4H
用餐：早餐客栈，午晚餐景区自理（领队也会推荐或统计AA聚餐）
住宿：景区农家客栈（标间炕三人间炕随机分配，山区住宿，简单干净，请平常心对待）
备注：长城沿线住宿简单干净，都为北方农家炕请平常心对待。
| 黄河深体验 |
昨晚我们看了日落，吃了美食。今早我们一定要爬起来看日出哦，这里观赏黄河日出是zui佳位置（日出根据当天天气情况时间自由观赏）。“九曲黄河十八弯，神牛开河到偏关，明灯一亮受惊吓，转身犁出个老牛湾”。阳光一点一点的洒在老牛湾身上，这是何等的壮观！日出后，返回客栈早餐。
今日我们在山西老牛湾景区内，我们观赏包子塔湾和老牛湾内蒙段。（整个老牛湾三湾一谷我们全都观赏完毕）首先乘坐车前往山西老牛湾
山西老牛湾一大特色就是古村，你可能见过黄土做的窑洞，却没见过石头做的窑洞，古村里随意走走，村子里所有的建筑都是用当地的石头、石片堆砌而成，石墙、石院、石碾、石磨，可算的上是一个石头建筑博物馆，让你感受到不一样的窑洞魅力。
随后继续老牛湾，这里是我国长城与黄河并行的地方，黄河两岸分别是山西和内蒙，也是黄河入晋第一湾！
适时我们将前往乾坤湾，原名包子塔湾，看似温柔平缓的河水切割了两岸的断臂悬崖，黄河在此掉转了一个近360°的湾，形成了一个半岛，被称为“中国的科罗拉多”。在感叹大自然的鬼斧神工的时，我们随意摆出各种造型，留下难忘的记忆！
“黄河之魂在山西，长城博览在山西，大美太行在山西。”，前往长城1号旅游公路0km起点，打卡山西旅游新地标，为本次长城黄河徒步之旅画上完满句号。之后返程回石家庄结束。
长城黄河徒步之旅顺利结束了，这一段旅途留下了汗水与回忆，即使在多年后回想这次旅行，也一定历历在目，我们的收获，早已印在了自己的生命当中。
特别提醒：预计19:00左右回到石家庄，结束这个美好的户外旅行！
车程：约536KM，约8小时
用餐：早餐客栈，午餐自理（领队会推荐或统计AA聚餐）
长城，从北纬40度的山海关出发向西行进；黄河，从青藏高原的巴颜喀拉山脉出发向东挺进。他们在山西偏关县老牛湾，华丽交汇，友好握手。
山西段长城跨越12个历史朝代，几乎贯穿了中国帝制时代的始终。晋北天镇县开始，经大同市、朔州市、忻州市，到达黄河东岸。
所以我们专门设计了“长城与黄河”经典线路，我们沿着山西外长城的印记行走，由东至西直达黄河，沿线我们会看到众多重要关隘，各类屯兵的营堡和众多的敌台、马面、烽墩。看看长城脚下的村民生活，和他们聊聊天，了解属于这里的故事。
“长城”是人类用勤劳和智慧铸造的一条巨龙；而“黄河”是大自然神功奇力造就的九曲玉带。
山西段黄河从老牛湾入晋，晋陕大峡谷，725千米，老牛湾是她的颜值担当。这里有更加不同的人和物，穿越三湾一谷，行走长城与黄河交汇处，感受这里的人文魅力。
站在中华文明的起点上，深度徒步长城与黄河，这里有徒步、有情怀、有故事。
朋友们，一起来吧，走进长城、黄河，走进风华绝代的山西风景和风景背后的深邃历史……
小鸟户外<龙年行走“中国符号”>长城与黄河
小鸟户外<龙年行走“中国符号”>长城与黄河
小鸟户外<龙年行走“中国符号”>长城与黄河
小鸟户外<龙年行走“中国符号”>长城与黄河
小鸟户外<龙年行走“中国符号”>长城与黄河
小鸟户外<龙年徒步“中国符号”>长城与黄河
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
图@小鸟户外领队三丰手机实拍
2.住宿：广武1晚，老牛湾1晚（最后一晚在山间乡镇入住，标间/三人间随机分配，均为北方炕，简单干净，请降低过高期待值）；
3.领队：全程户外领队服务费用；
4.保险：旅行意外险；
2.餐饮：行程所列餐饮之外的用餐费用和酒水费用；
4.其他：费用包含项所列之外的个人开支；
1. 拉杆箱（平时可以放车上）、背包（放置贵重物品、徒步时放中餐干粮以及饮用水等）。
2. 北方山区早晚温差大，推荐三件套（冲锋衣+抓绒衣+T恤）。
3. 雨具（雨披）、帽子（带帽沿）、手套、太阳镜、防晒霜、润唇膏、个人洗漱用品、保温杯。
4. 当地饮食多为碳水，可以自备些小零食及水果。
5. 登山杖（建议携带，每人两根）、登山鞋或徒步鞋、手台（有的话建议带上）自带感冒药、肠胃药等常用药品。
6. 摄影器材、各类充电器、存储卡等。
7. 身份证等重要证件、些许现金。
特别提示
户外活动有一定的不可预测性，领队可能会根据实际情况，随机应变调整线路；
1.行程路线可能会有修路施工等情况；登山口和出山口可能有林业人员拦截，如遇到需合理绕行，甚至更改路线，在徒步期间也常有走错路、探路的现象，介意的请不要报名；
2.小鸟户外提倡开放、分享的户外氛围，谢绝没有集体意识，或者不合群的独行侠参加活动；
3.小鸟户外所有活动都具有一定强度和风险，对于走完全程有困难的成员，出于安全考虑，领队有权安排其就近或原路下撤。
横屏看行车路线图
【车自东向西-上车点】5:20塔北路、5:25谈固、5:30建华、5:35科技、5:40建设、5:45平安、5:50新百、5:55和平医院、6:00西二环、6:05西王
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