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【户外穿衣法则】
1.登山服装的准备和穿着要适合不同季节和活动，总体来说要满足两大要素：保暖和干爽。
2.选择服装要考虑与环境因素相关的三个方面：风速、湿度、温度。
3.户外穿衣要做到“热了能脱”、“冷了能穿”、“湿了能换”。
①内层（排汗层）：速干排汗长袖衣裤
徒步时出汗能快速排出并速干，保证身体舒服，不会出现失温。
②中层（保暖层）：抓绒衣裤。
起到保暖效果，无风情况下没问题。轻又保暖还透气。
③外层（防护层）：冲锋衣裤，软壳衣裤。
起到防风防剐蹭作用。
无论什么季节什么温度，户外出门都是这三样。
夏天或低海拔，长袖速干衣裤即可，中间保暖层可根据个人情况携带，外层防护可以考虑皮肤衣。